Breathwork y Paranayama. Titulada y certificada por la xxxxx.
No siempre fui profe de yoga: Antes era una mujer de ciudad, experta en comercialización de bienes raíces, me movía en un ambiente competitivo, resultadista y machista en Argentina.
Vivía a mil, siempre a las corridas, estresada, sobre exigida, sin tiempo, dejando todo para después.
Ser profesora de yoga, tener una vida más relajada más conectada conmigo, más alineada a mis valores fue un deseo muy profundo que decidí cumplir luego de hacerme una gran pregunta:
Cómo cuento en mi podcast Wish List:
Arme una lista de deseos y en ese mismo momento me inscribí al profesorado de yoga.
Desde el principio sabía que quería diseñar mis propios programas de yoga y bienestar, quería mostrar un yoga más simple, más fácil de aplicar a una vida actual moderna a mil con muchas responsabilidades poco tiempo disponible, un yoga más cercano y menos contracturado, más lúdico y alegre.
Es por eso que la Respiración Consciente (breathwork) y la Meditación son las dos herramientas que más utilizo en mis programas porque son accesibles a todos, simples y poderosas para nuestro bienestar.
En la actualidad brindo programas y talleres tanto online como presenciales en Buenos Aires.
Hoy me siento orgullosa de mi cambio, de haberme animado, de escuchar mi corazón y puedo decir que amo lo que hago que lo disfruto con Alegría y mucho compromiso, no fue fácil dar el salto, por eso estoy acá para atajarte de este lado del Arcoiris.
Desde lo más profundo de mi corazón voy plantando semillas de bienestar entre quienes se anime a floreSer.
